1391/11/18 778

محققان دریافته‌اند مطالعه و خواندن کتاب می‌تواند به درمان سطوح خفیف تا متوسط مشکلات روحی کمک کند.

کتاب‌درمانی؛ روشی تازه برای درمان بیماری‌های روحی


محققان دریافته‌اند مطالعه و خواندن کتاب می‌تواند به درمان سطوح خفیف تا متوسط مشکلات روحی کمک کند.

 پزشکان می‌توانند خواندن کتاب‌هایی در زمینه‌های رمان و شعر را برای بهبود و ارتقای وضعیت روحی تجویز کنند.

«میراندا مک کرنی» مدیر سازمان مطالعه انگلیس گفت: انجمن کتابداران ارشد و سازمان مطالعه این کشور در هفته گذشته برنامه‌ای را با عنوان تجویز کتاب معرفی کردند که از ماه می در این کشور آغاز می‌شود.

به گفته وی شواهد رو به افزایشی وجود دارد که نشان می‌دهد مطالعه با هدف کمک به خود، می‌تواند به افراد مبتلا به مشکلات روحی خاص کمک کند تا وضعیت سلامت خود را بهبود بخشند.

از سوی دیگر در بسیاری از موارد تجویز کتاب به جای دارو می‌تواند با کاهش هزینه‌های درمان، جذابیت بیشتری در بین مردم داشته باشد.

بر اساس این برنامه پزشکان می‌توانند عضویت فوری بیمار را در یک کتابخانه عمومی تجویز و عناوین و موضوعاتی را نیز برای مطالعه به این بیماران توصیه کنند تا بیمار مجبور نباشد فقط برای جستجو به گوگل تکیه کند.

سازمان مطالعه انگلیس فهرستی از 30 جلد کتاب را تهیه کرده تا افراد مبتلا به مشکلات روحی از خشم و اضطراب گرفته تا افسردگی و درد مزمن از آن بهره مند شوند.

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

10 روش تمدد اعصاب برای کاهش استرس

وقتی درد عضله از مشکلی جدی‌ خبر می‌دهد

راهکار شناخت سلامت روان کودک

خواص شربت انبه

۱۶۰۰ کیلومتر رانندگی با یک بار شارژ!

"اندروید ۱۰" سمعک را به هدست بلوتوثی تبدیل می‌کند!

تغییر لوگوی گوگل به افتخار یک زن

با اعتیاد نوجوان ها به بازی چه کنیم ؟

خوردنی‌های خوشمزه‌ای که سوزش معده را بیشتر می‌کند!

بهترین تمرینات کششی برای کمردرد

چرت روزانه عامل کاهش بیماری‌های قلبی-عروقی

برپایی بزرگداشتی برای "جلال آل‌احمد"

ساخت دستگاهی برای تشخیص مصرف ماریجوانا

استفاده از غذاهای گیاهی در منوی غذایی دانشگاه کمبریج

۴ راهکار برای مقابله با اضطراب اجتماعی

بهترین ورزش برای تناسب اندام بانوان

مرموز‌ترین بیماری‌های فصلی که باهم اشتباه گرفته می‌شوند

بهترین درمان های غذایی برای اسید معده

«اخوان» می‌تواند شاعر کلاسیک ایران شود

سفر به فضا با استفاده از "ماگ"!

اپلیکیشن هوآوی برای کمک به افراد کم‌بینا

عادات غذایی غلطی که سلامت پوست را از بین می برند

آرتریت سپتیک چیست و چه علائمی دارد؟

چرا باید غذاهای حاوی گوگرد بخورید؟

کارگاه تخصصی معماری «تاریخ شهر ایرانی» برگزار می‌شود

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی