1394/2/29 491

صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول شبانه روز است. بنابراین خوشمزه و لذت بخش بودن آن مهم است. طرز تهیه یک کرپ خوشمزه را در این دستور به شما آموزش خواهیم داد.

سرآشپز:

کرپ صبحانه


صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول شبانه روز است. بنابراین خوشمزه و لذت بخش بودن آن مهم است. طرز تهیه یک کرپ خوشمزه را در این دستور به شما آموزش خواهیم داد. امیدواریم آنرا تهیه کنید و از طعمش لذت ببرید.

مواد لازم:
آرد یک فنجان
تخم مرغ ۲ عدد
شیر یک دوم فنجان
آب یک دوم فنجان
نمک یک چهارم چای خوری
کره ذوب شده ۲ قاشق غذا خوری
 
کرپ صبحانه
طرز تهیه:
۱. در یک کاسه بزرگ ، آرد و تخم مرغ را با هم مخلوط کنید.

۲. به تدریج شیر و آب را اضافه کنید و هم بزنید تا ترکیب شود.

۳. نمک وکره را بیفزایید و ترکیب کنید تا ماده نرم و یکنواختی بدست آورید.

۴. یک ظرف نسوز راچرب کرده و روی حرارت نسبتا بالا قرار دهید .

۵. بایک اسکوپ خمیر را در ماهی تابه بگذارید.با حرکتی دورانی مواد کرپ را در کف ماهی تابه بگسترانید.

۶. حدود ۲ دقیقه کرپ را بپزید تا رنگ آن تغییر کند.سپس آن را با یک کفگیر برگردانده و طرف دیگر آنرا سرخ کنید.

۷. سپس کرپ را از ماهی تابه خارج کنید و میل نمایید.

می توانید کرپ را با توت فرنگی و سس شکلاتی میل کنید.
منبع
نیکو
کلیدواژه:

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

نسخه ای برای شادابی پوست در دوران و یائسگی

تاثیر منفی آهن بر خاصیت ضدسرطانی گوجه فرنگی

آیا آپنه انسدادی خواب، سرطان زاست؟

درباره بهشت و جهنم با کودکان صحبت نکنیم

«مسعود عربشاهی» درگذشت

الکترودهای اسفنجی افکار را می‌خوانند

درمان سریع و موثر مبتلایان به سرطان ریه با کمک بینی الکترونیکی

۱۰ روش موثر برای اینکه خودتان را بیشتر دوست داشته باشید

برنزه کردن زیر ذره بین سلامت

هفت فایده نوشیدن آب در حالت ناشتا

9 مشکل چشمی که نباید نادیده بگیرید

پرویز خائفی درگذشت

شارژ تلفن همراه با استفاده از گرما!

ژن تنظیم‌ کننده اسکیزوفرنی با همکاری دانشمند ایرانی کشف شد

با وز بعد از سشوار چه کنم؟

شیر پاستوریزه نگه‌دارنده دارد؟

رژیم غذایی سالم از بروز سندروم متابولیک در کودکان جلوگیری می‌کند

هفت هشدار بدن در مورد وضعیت سلامت روده ها

هوش مصنوعی می‌تواند مرگ را پیش‌بینی کند!

لوگوی گوگل به مناسبت زادروز یک نوازنده تغییر کرد

برد پیت، فضانوردان را به تحسین واداشت

چگونه به کودکان در مواجهه با سوگ کمک کنیم؟

روغن جامد مصرف نکنید

هر آنچه باید در مورد برآمدگی‌های زیرپوستی بدانید

بیل گیتس به گرمایش زمین پایان می‌دهد؟!

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی