1393/8/7 494

باوجود کرم‌های ضد آفتاب و کلاه‌های آفتاب‌گیر هنوز هم اشعه‌ فرابنفش خورشید موجب آفتاب‌سوختگی می‌شوند.

پس از آفتاب‌سوختگی چه کنیم؟


باوجود کرم‌های ضد آفتاب و کلاه‌های آفتاب‌گیر هنوز هم اشعه‌ فرابنفش خورشید موجب آفتاب‌سوختگی می‌شوند. به گزارش سلامانه، US News به نقل از پزشکی در بیمارستان میدو لندز نیوجرسی به روش‌های اولیه درمان این معضل تابستانی پرداخته است.

اولین نشانه آفتاب‌سوختگی احساس سوزش یا خارش روی پوست است. به‌محض اینکه متوجه این مسئله شدید باید از آفتاب کناره بگیرید. همچنین راه‌های زیر توصیه می‌شود:

حوله سرد و مرطوب را به مدت 10 یا 15 دقیقه روی پوست بگذارید و چند بار در روز این عمل را تکرار کنید.

از مرطوب‌کننده‌ای حاوی آلوئه ورا برای پوست خود استفاده کنید. کرم‌هایی که مواد نفتی دارند گرمای پوست را نگه می‌دارند. همچنین هر محصولی که دارای بنزوکائین یا لیدوکائین است و پوست را اذیت می‌کند از روی پوست پاک کنید. کرم هیدروکورتیزون هم می‌تواند با کاهش التهاب به ترمیم پوست کمک کند.

برای تسکین درد و التهاب آفتاب‌سوختگی از ایپوبروفن استفاده کنید.

خیلی زیاد آب بنوشید.

به تاول‌ها دست نزنید. آن‌ها برای این تشکیل می‌شوند که پوست از لایه زیرین آن التیام یابد. ترکاندن یا کندن آن‌ها این دیوار دفاعی را از بین برده و می‌تواند ریسک عفونت پوستی به همراه داشته باشد.

خوب لباس بپوشید. در زمان التیام پوست آفتاب‌سوخته مطمئن باشید که پوشیدن لباس از مواجه پوست شما با نور خوشید محافظت می‌کند. پارچه‌هایی که بافت متراکم دارند بهتر عمل می‌کنند. بنابراین اگر هم با این لباس‌ها در برابر آفتاب قرار بگیرید نور از آن عبور نمی‌کند.

در موارد حادتر آفتاب‌سوختگی و کم شدن آب بدن که آن را مسمومیت ناشی از آفتاب می‌گویند در صورت مشاهده علائمی مانند درد شدید، تب، تاول شدید، سردرد، سرگیجه، غش، حالت تهوع و استفراغ، باید فوراً اقدام پزشکی را آغاز کنید. همچنین لازم است وجود نشانه‌های؟ عفونت جدی پوستی است نیز بررسی شود که نیازمند مصرف آنتی‌بیوتیک و گاه بستری در بیمارستان است. آفتاب‌سوختگی نه‌تنها به پوست صدمه می‌زند بلکه سرطان‌زا هم است

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

سرآشپز: پلوی علی پاشا (غذای ترکیه‌ای)

علایم هشداردهنده برای مراجعه به متخصص اطفال

روغن سرخ کردنی التهاب روده را تشدید می‌کند

گرفتگی عضلات پا نشانه بیماری کبدی

وقتی طبیعت به رایانه تبدیل می‌شود!

به مناسبت سالروز تولد "ابن سینا" نخبه مشرق زمین

ابداع یک روش غیرتهاجمی برای اندازه‌گیری فشار مغز

چرا پوست زود پیر می شود؟

راهکارهای افزایش هوش عاطفی

علائم حمله قلبی زنان چقدر متفاوت از مردان است؟

اگر دیابت ندارید با خیال راحت هندوانه بخورید

اولین سالروز درگذشت عزت الله انتظامی

طراحی یک هواگرد شبیه بشقاب پرنده

درمان بیماری‌ها با کنترل میکروبیوم بدن

چطور متوجه شویم به «روان‌پزشک» یا «روان‌شناس» نیاز داریم؟

چرا هوس شیرینی شب‌ها بیشتر می‌شود و چه باید کرد؟

ورزش کردن افسردگی را درمان می کند

دوستی خارپاشنه با افراد چاق

انیماتور برنده ۳ جایزه اسکار درگذشت

ساختمان‌هایی که چشم و گوش دارند!

استفاده دانشمند ایرانی از پل‌های رسانای الیاف کربن برای ترمیم مدارهای الکتریکی در قلب

کمک به بیماران روانی با تحریک الکتریکی مغز

«پیر چشمی» چیست؟

چگونه عادت مکیدن انگشت و ناخن جویدن کودکان را ترک دهیم؟

تاثیر چشمگیر یک غذای کره‌ای در رفع ریزش مو

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی