1393/8/7 501

باوجود کرم‌های ضد آفتاب و کلاه‌های آفتاب‌گیر هنوز هم اشعه‌ فرابنفش خورشید موجب آفتاب‌سوختگی می‌شوند.

پس از آفتاب‌سوختگی چه کنیم؟


باوجود کرم‌های ضد آفتاب و کلاه‌های آفتاب‌گیر هنوز هم اشعه‌ فرابنفش خورشید موجب آفتاب‌سوختگی می‌شوند. به گزارش سلامانه، US News به نقل از پزشکی در بیمارستان میدو لندز نیوجرسی به روش‌های اولیه درمان این معضل تابستانی پرداخته است.

اولین نشانه آفتاب‌سوختگی احساس سوزش یا خارش روی پوست است. به‌محض اینکه متوجه این مسئله شدید باید از آفتاب کناره بگیرید. همچنین راه‌های زیر توصیه می‌شود:

حوله سرد و مرطوب را به مدت 10 یا 15 دقیقه روی پوست بگذارید و چند بار در روز این عمل را تکرار کنید.

از مرطوب‌کننده‌ای حاوی آلوئه ورا برای پوست خود استفاده کنید. کرم‌هایی که مواد نفتی دارند گرمای پوست را نگه می‌دارند. همچنین هر محصولی که دارای بنزوکائین یا لیدوکائین است و پوست را اذیت می‌کند از روی پوست پاک کنید. کرم هیدروکورتیزون هم می‌تواند با کاهش التهاب به ترمیم پوست کمک کند.

برای تسکین درد و التهاب آفتاب‌سوختگی از ایپوبروفن استفاده کنید.

خیلی زیاد آب بنوشید.

به تاول‌ها دست نزنید. آن‌ها برای این تشکیل می‌شوند که پوست از لایه زیرین آن التیام یابد. ترکاندن یا کندن آن‌ها این دیوار دفاعی را از بین برده و می‌تواند ریسک عفونت پوستی به همراه داشته باشد.

خوب لباس بپوشید. در زمان التیام پوست آفتاب‌سوخته مطمئن باشید که پوشیدن لباس از مواجه پوست شما با نور خوشید محافظت می‌کند. پارچه‌هایی که بافت متراکم دارند بهتر عمل می‌کنند. بنابراین اگر هم با این لباس‌ها در برابر آفتاب قرار بگیرید نور از آن عبور نمی‌کند.

در موارد حادتر آفتاب‌سوختگی و کم شدن آب بدن که آن را مسمومیت ناشی از آفتاب می‌گویند در صورت مشاهده علائمی مانند درد شدید، تب، تاول شدید، سردرد، سرگیجه، غش، حالت تهوع و استفراغ، باید فوراً اقدام پزشکی را آغاز کنید. همچنین لازم است وجود نشانه‌های؟ عفونت جدی پوستی است نیز بررسی شود که نیازمند مصرف آنتی‌بیوتیک و گاه بستری در بیمارستان است. آفتاب‌سوختگی نه‌تنها به پوست صدمه می‌زند بلکه سرطان‌زا هم است

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

۱۰ روش موثر برای اینکه خودتان را بیشتر دوست داشته باشید

برنزه کردن زیر ذره بین سلامت

هفت فایده نوشیدن آب در حالت ناشتا

9 مشکل چشمی که نباید نادیده بگیرید

پرویز خائفی درگذشت

شارژ تلفن همراه با استفاده از گرما!

ژن تنظیم‌ کننده اسکیزوفرنی با همکاری دانشمند ایرانی کشف شد

با وز بعد از سشوار چه کنم؟

شیر پاستوریزه نگه‌دارنده دارد؟

رژیم غذایی سالم از بروز سندروم متابولیک در کودکان جلوگیری می‌کند

هفت هشدار بدن در مورد وضعیت سلامت روده ها

هوش مصنوعی می‌تواند مرگ را پیش‌بینی کند!

لوگوی گوگل به مناسبت زادروز یک نوازنده تغییر کرد

برد پیت، فضانوردان را به تحسین واداشت

چگونه به کودکان در مواجهه با سوگ کمک کنیم؟

روغن جامد مصرف نکنید

هر آنچه باید در مورد برآمدگی‌های زیرپوستی بدانید

بیل گیتس به گرمایش زمین پایان می‌دهد؟!

رمان جدید «نورا رابرتز» پرفروش شد

جدیدترین فناوری مرسدس روی یک مدل سال ۱۹۰۱!

جنگل نوردی استرس را دور می‌کند

10 روش تمدد اعصاب برای کاهش استرس

وقتی درد عضله از مشکلی جدی‌ خبر می‌دهد

راهکار شناخت سلامت روان کودک

خواص شربت انبه

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی