1393/6/12 697

در افسردگی فرد نسبت به خود، دنیا و آینده نگرش و احساس منفی دارد.

منفی‌گرایی علامت افسردگی است


یک روانشناس با بیان افسردگی به عنوان کاهش فعالیت‌های فردی، به نقش ژنتیک و یادگیری در بروز این اختلال اشاره کرد و سبک‌های فرزندپروری دیکتاتورمآبانه، غفلت‌ورزانه یا سهل‌انگارانه را منجر به بروز افسردگی در کودکان دانست.
 
امیرمحمد شهسوارانی در گفت‌وگو با فارس، با بیان اینکه افسردگی به عنوان عامل کاهش فعالیت‌های فردی است، اظهار داشت: افسردگی اختلالی عام است و در علوم اعصاب وقتی فعالیت مغز کم شود می‌گوییم مغز به ویژه قشر مخ افسرده شده است. وی افزود: افسردگی در زبان عامیانه افراد استفاده می‌شود و زمانی که فرد دچار حالت‌های هیجانی و عاطفی منفی شود، با دیگران نجوشد و برون‌گرایی‌اش کم شود در خود فرو می‌رود و افسرده می‌شود.
 
این روانشناس ادامه داد: در افسردگی فرد نسبت به خود، دنیا و آینده نگرش و احساس منفی دارد که به آن مثلث شناختی می‌گوییم. در این وضعیت فرد احساس می‌کند که مدام در حال شکست خوردن است، شخصیتی که در مجموعه کارتونی گالیور می‌گفت « من می‌دونستم...» در واقع نمونه‌ای از تیپ افسرده است که اتفاقاً با پوششی خاکستری ظاهر شده بود.
 
این متخصص حوزه بهداشت روان گفت: افراد مبتلا به افسردگی مدام می‌گویند که «ما نمی‌توانیم» مثلاً فرض کنید امروز هوا آفتابی باشد، فرد افسرده مدام افکار خشکسالی را در سر می‌پروراند و چنانچه هوا ابری باشد می‌گوید ممکن است باران ببارد و خودروها با هم تصادف کنند، بنابراین منفی‌گرایی و تمرکز بر نداشته‌ها جزو ویژگی‌های مبتلایان به افسردگی است.
 
وی افزود: مبتلایان به افسردگی دست از تلاش می‌کشند و معتقدند اوضاع هر روز بدتر از دیروز می‌شود. این روانشناس با اشاره به اهمیت این موضوع در جامعه تصریح کرد: وقتی بدبینی به صورت عمومی در جامعه ایجاد شود فرد دچار فلج تصمیم‌گیری می‌شود و نمی‌تواند تصمیم بگیرد البته اینها در حالت‌های کلی اتفاق می‌افتد و این تفکرات از نظر بالینی جزو علائم محسوب نمی‌شود زیرا فرد باید حداقل دو هفته نشانه‌های افسردگی را داشته باشد تا در مورد او تشخیص اختلال افسردگی داده شود.
 
وی ادامه داد: فرد مبتلا به افسردگی از فعالیت‌ اجتماعی می‌افتد، نسبت به دیگران احساسات منفی دارد و ممکن است خدایی ناخواسته دست به خودکشی بزند. این متخصص حوزه بهداشت روان اظهار داشت: مهمترین علت افسردگی تا امروز کشف نشده است، اما ژنتیک و یادگیری نقش مؤثری در بروز افسردگی دارد.
 
این روانشناس با بیان تأثیر یادگیری بر بروز افسردگی گفت: عمده‌ترین عاملی که بر بروز، تشدید و کاهش افسردگی تأثیر می‌گذارد عوامل اجتماعی است. وی افزود: ریشه اصلی این رفتارها به سبک‌های فرزندپروری مربوط است، وقتی سبک فرزندپروری والدین دیکتاتور مآبانه، غفلت‌ورزانه یا سهل‌انگارانه باشد منجر به بروز افسردگی در فرد می‌شود.
 
این متخصص حوزه بهداشت روان گفت: در سبک فرزند‌پروری دیکتاتورمآبانه والدین اراده را از فرزندان خود می‌گیرند و آنها چنین احساس می‌کنند که پاسخ همه چیز «نه» است. در سبک فرزند‌پروری غفلت‌ورزانه والدین توجهی به فرزند خود ندارند و رفتار آنها به کودک القاء می‌کند که او توانایی و استحقاق لازم برای امور را ندارد. در سبک فرزند‌پروری سهل‌گیرانه نیز پدر و مادر همه چیز را برای فرزند آماده می‌کنند و وقتی او در جامعه با بی‌توجهی دیگران و فراهم نشدن خواسته‌هایش مواجه می‌شود دچار ناکامی و افسردگی می‌شود.
 
وی گفت: این فرد در سنین بالا به دلیل عدم تعامل سازنده با اعضای محله، همسر و فرزندان خود احساس منفی را تقویت می‌کند و دچار ذهنیت منفی می‌شود.
 
وی خاطر نشان کرد: در سبک فرزند‌پروری قاطع و اطمینان‌بخش فرزندان یاد می‌گیرند تا درست رفتار کنند و این سبک برای آنها مانند واکسن در مقابل بیماری‌ها است بنابراین آنها در مقابل افسردگی واکسینه می‌شوند.

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

ارتباط میزان افسردگی با بیماری قلبی و سکته

از کجا بفهمم بینائی فرزندم مشکل دارد؟

پسوریازیس نباید با اگزما اشتباه گرفته شود

آیا همراه غذا «آب» بخوریم؟

تهیه‌کننده «گلادیاتور» و «فهرست شیندلر» درگذشت

وقتی هوش مصنوعی روانشناسی را متحول می‌کند

برداشت محصول در ایستگاه فضایی بین‌المللی!

سلاح‌های کودکانه برای سرپیچی از والدین

ورزش به پیشگیری از افسردگی کمک می کند

عفونت‌های گوارشی را جدی بگیرید

موج جدید نگرانی در مورد ذرت‌های سمی

نمایشگاهی برای چهاردهمین سالگرد مرتضی ممیز

آزمایش ربات‌های خودران توسط "گوگل روسیه"

هوش مصنوعی مکان و زمان رعد و برق را پیش‌بینی می‌کند

8 علامت خطر در زمان انتخاب مشاور

فشار خون؛ بی‌نشان مرگبار

تاثیر گران ترین ادویه جهان در کاهش افسردگی

فعالیت بدنی خطر شکستگی استخوان را در زنان یائسه کاهش می‌دهد

برگزاری شب «ژان کلود کریر»

ربات‌های پستچی مسیرها را بهتر پیدا می‌کنند

بررسی امکان پرورش رگ‌های خونی در فضا

چگونه حامی فرد مبتلا به افسردگی باشیم؟

با موی خیس نخوابید!

خونریزی‌‌های غیر طبیعی رحمی

۵ دمنوش‌ ساده برای سم‌زدایی از ریه

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی