1392/11/9 1077

سالاد لازانیا را می‌توانید برای انواع مجالس، چه رسمی و چه غیر رسمی تهیه کنید.

سرآشپز: سالاد لازانیا


سالاد لازانیا را می‌توانید برای انواع مجالس، چه رسمی و چه غیر رسمی تهیه کنید.
مواد لازم:
سیب زمینی: دو عدد متوسط
قارچ خردشده: شش عدد
لوبیاچیتی پخته شده: یک ونیم پیمانه
خیارشور: 200 گرم
کالباس: 200 گرم
ورق لازانیا: پنج عدد
سس مایونز: به میزان لازم
نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم
جعفری خردشده برای تزیین: به میزان لازم
 
طرز تهیه:
* ابتدا سیب زمینی‌ها را پخته و رنده کنید.
* قارچ تفت داده شده را با لوبیاچیتی مخلوط کنید؛ می توانید به جای قارچ و لوبیاچیتی از کنسرو آن‌ها استفاده کنید.
* خیارشور و کالباس خردشده را با سُس مایونز، نمک و فلفل سیاه به آن‌ها بیفزایید.
* لازانیا را آبکش کنید؛ در حدی که کاملاً نرم شده باشد.
* سپس، مقداری سالاد آماده شده را روی یک ورق لازانیا بریزید، آن را مثل رولت بپیچید و در ظرف قرار دهید.
* وقتی تمام لازانیاها آماده شد، روی آن ها را با سُس مایونز پوشش دهید و با مقداری جعفری خردشده تزیین کنید.
* لازانیاها در ظرف مناسب بچینید و سرو نمایید.

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

رنجی که از اضطراب کرونا می‌کشیم

با چه جملاتی فرزندانمان را در برابر اضطراب کرونا آرام کنیم؟

طب سوزنی به پیشگیری از میگرن کمک می کند

چند نکته مهم تغذیه‌ای در زمان شیوع کرونا

مـراقب روانت بـاش

صحبت از کرونا در حضور کودکان ممنوع

با رعایت این ۵ مورد در عید چاق نمی‌شویم

تشخیص سرطان سینه با لامپ اشعه ایکس

رژیم غذایی خود را بهاری کنید

موسیقی درمانی به بهبود سریعتر بیماران سکته ای کمک می کند

خوب و بد شیرینی‌های مربایی

بلع دردناک؛ از دلایل تا درمان

هوشنگ ظریف درگذشت

درس جوانمردی یک دختر ۷ ساله

حفره‌ای در یک کوه آتشفشانی مریخی که بلندتر از "اورست" است

سلول‌هایی که می‌توانند استخوان جدید بسازند

روش جدیدی برای حفظ واکسن‌های خوراکی

خطرات مصرف بیش از حد ویتامین E

عفونت ادراری مشكل شایع زنانه

تاثیر نوع کتاب‌های غیر درسی بر نمرات امتحانات مدرسه!

درگذشت یاور همدانی

راه‌اندازی یک چالش برای دانشجویان توسط "ناسا"

تشخیص سریع بیماران مبتلا به "کووید-۱۹"

خواب کافی و باکیفیت، اضطراب اجتماعی نوجوانان را کاهش می‌دهد

خواص شگفت انگیز آب هویج

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی