1392/4/1 698

هنگامی که پوست شما خشک می‌شود، خارش دارد و یا پوسته پوسته می‌شود اما با رعایت نکات بهداشتی و استفاده از لوسیون‌ها می‌توانید رطوبت و درخشش طبیعی را به پوست خود بازگردانید.

چند نکته مهم برای رفع خشکی پوست


محققان توصیه می‌کنند: با آب داغ استحمام نکنید. هنگامی که پوست شما خشک می‌شود، خارش دارد و یا پوسته پوسته می‌شود اما با رعایت نکات بهداشتی و استفاده از لوسیون‌ها می‌توانید رطوبت و درخشش طبیعی را به پوست خود بازگردانید.
 
محققان کلینیک کلیولند، برای کمک به جلوگیری و یا درمان پوست خشک پیشنهاد کرده‌اند:
- با آب ولرم، نه آب داغ حمام کنید.
- بیش از 10 دقیقه، دوش نگیرید.
- بلافاصله پس از استحمام یا شستن دست‌ها از مرطوب کننده غنی استفاده کنید.
- از صابون مرطوب کننده دست و بدن استفاده کنید.
- از لوسیون‌های ملایم در طول تابستان استفاده کنید. کرم‌ها و پمادهای سنگین‌تر در طول زمستان استفاده شود.
منبع
ایسنا

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

اگر استرس کاری دارید این مدیتیشن را امتحان کنید

چرا کودکان باید عینک آفتابی بزنند

تغذیه سالم راز عمر طولانی

رژیم غذایی برای کنترل درد و علایم سنگ کیسه صفرا

رونمایی از سه‌ نمایشنامه

توسعه ابزارهای جراحی رباتیک مختص هر بیمار با کمک فناوری چاپ ۳ بعدی

پیتزای خود را ردیابی کنید!

۵ روش برای سرکوب اضطراب

سرآشپز: روغن "دنبه" معطر

با این نوشیدنی خوش‌طعم قلبتان را بیمه کنید

مزایای باورنکردنی تنفس عمیق را از یاد نبرید!

چگونه سن و آلودگی صوتی بر فرایند پردازش صدا در مغز تاثیر می‌گذارند؟

برای ۸۶ سالگی داود رشیدی

قابل سکونت کردن مریخ با یک اینچ هواژل سیلیسی!

بایدها و نبایدهای تغذیه ای در مبتلایان به کم کاری تیروئید

شیر بُز برای سلامت روده نوزاد مفید است

سرآشپز: یک نوشیدنی عالی برای روزهای گرم تابستان

نشستن زیاد برای سلامتی چقدر مضر است؟

کتابخانه‌های سیار در افغانستان

ترمیم پوست و استخوان در مریخ

درمان نسبی نابینایی با ایمپلنت مغز

چگونه بر حسادت غلبه کنیم؟

این مواد غذایی را هرگز با هم نخورید

پیاده روی تند عمرتان را طولانی‌تر می‌کند

حواس پرتی کودکان از کجا آب می‌خورد؟

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی