1392/3/8 1608

در دیدگاه های قدیمی، زیبایی مخصوص زنان بود و مردان به ظاهر خود بی توجه بودند ولی امروز دیگر زیبایی مخصوص زنان نیست و مردان هم به زیبایی خود اهمیت می دهند.

پوست، مو و زیبایی آقایان هم مهم است


در دیدگاه های قدیمی، زیبایی مخصوص زنان بود و مردان به ظاهر خود بی توجه بودند ولی امروز دیگر زیبایی مخصوص زنان نیست و مردان هم به زیبایی خود اهمیت می دهند. راه های طبیعی و ساده ای وجود دارد که هر مردی با استفاده از آنها می تواند ظاهر خود را بهتر کند و به زیبایی طبیعی خود بیفزاید.
 
۱. توجه به پوست صورت
معمولا آقایان به پوست صورت خود بی توجه هستند. درصورتی که سلامت پوست از عوامل زیبایی است. پوست بیشتر آقایان چرب تر از زنان است و منافذ پوستی آنها بازتر است. به همین دلیل پاکسازی عمیق پوست برای آقایان ضروری است تا بتوانند پوست شفاف تر و شاداب تری داشته باشند. برای پاکسازی پوست هرگز از صابون های معمولی و ضدباکتری استفاده نکنید. این نوع صابون ها پوست را بیش از حد خشک می کنند و از عوارض آنها حساسیت و اگزماست. استفاده از شوینده های ملایم مخصوص پوست به این منظور بهتر است و به سالم نگه داشتن پوست کمک می کند.
 
۲. رنگ مو
داشتن موهای مرتب و تمیز از دیگر عوامل زیبایی ظاهر مردان است. برای داشتن موهای سالم بهتر است در هر بار استحمام نرم کننده ها را فراموش نکنید. اگر موهای شما شوره دارد، حتما از شامپوهای ضدشوره استفاده کنید. موهای جوگندمی با اینکه مد هستند، سن شما را از آنچه هستید بالاتر نشان می دهند اما رنگ موی مخصوص آقایان رنگ طبیعی موهای شما را برمی گرداند. برای اینکه در روزهای آفتابی تابستان موهایتان نسوزد و تغییر رنگ ندهد، می توانید از کرم های نگهدارنده مو استفاده کنید.
 

۳. زمان اصلاح صورت
اگر مایلید صورتتان را اصلاح کنید، برای داشتن یک اصلاح خوب نباید به محض بیدار شدن از خواب سراغ این کار بروید؛ به پوست صورتتان هم زمان بدهید تا از خواب بیدار شود. به جای استفاده از ژل های اصلاح که پایه آنها الکل است و پوست شما را خشک و دچار سوزش می کند، از شوینده های کرمی مخصوص صورت استفاده کنید تا بعد از اصلاح پوستی نرم داشته باشید ولی اصلاح صورت به همین جا ختم نمی شود! ابروهایتان را به سمت بالا شانه بزنید و آنها را در صورت لزوم کوتاه کنید.
 
۴. استفاده از ضدآفتاب
آقایان بیشتر وقت خود را بیرون از خانه می گذرانند پس برای محافظت از پوست در برابر اشعه مضر ماورای بنفش خورشید حتما باید از ضدآفتاب استفاده کنند. برای اینکه پوست خود را جوان نگه دارید، هر روز با کرم ضدآفتاب با SPF۳۰ پوستتان را بپوشانید.
 
۵. مرطوب کننده
اصلاح کردن، صورت مردان را خشن و پوسته پوسته می کند. برای از بین بردن پوسته ها می توانید داخل حمام با یک حبه قند، پوست خود را به نرمی سمباده بکشید و بعد از حمام با یک مرطوب کننده بپوشانید. استفاده از نرم کننده های لب برای از بین بردن پوسته های حاصل از خشکی هم فقط مخصوص خانم ها نیست. این نرم کننده ها بدون رنگ هستند و بدون اینکه لب را براق کنند، از لب های شما محافظت می کنند.
 
۶. شستشوی شبانه
هر شب مرتب صورتتان را بشویید تا عواملی که طی روز منافذ پوست صورتتان را پر کرده اند و می توانند عامل آکنه شوند، از بین بروند. گاهی ژل و کرم هایی که برای موهایتان استفاده می کنید هم می تواند برای موهایتان مضر باشد، پس بهتر است هر شب موهایتان را هم بشویید.
 
۷. لایه برداری
پوست آقایان خشن تر از خانم هاست اما می توانند برای داشتن پوستی نرم تر از لایه بردارها به صورت ماسک و اسکراب استفاده کنند. با این محصولات سلول های مرده سطح پوست از بین می روند و به نوسازی پوست کمک می شود.

۸. بهداشت دهان و دندان
هر چقدر هم خوش تیپ باشید، بوی بد دهان و دندان های خراب و زرد مطمئنا شخصیت شما را تحت تاثیر قرار می دهد. استفاده از نخ دندان و مسواک کردن ۲ بار در روز نفستان را خوشبو، دندان هایتان را روشن تر و از التهاب و قرمزی لثه ها جلوگیری می کند. به این ترتیب لبخند زیباتری خواهید داشت.
 
۹. دئودورانت و اسپری بدن
عرق کردن در مردان بیشتر و بوی آن تندتر است که حالت زننده ای دارد. استفاده از دئودورانت های باکیفیت بالا و اسپری های خوشبوکننده بدن به شما احساس تازگی و جذابیت می دهد.
 
۱۰. رژیم غذایی مغذی و ورزش روزانه
با رژیم های مناسب غذایی و آبمیوه های طبیعی و سالم بدنتان را سالم و شاداب نگه دارید. با پرهیز از خوردن تنقلات و نه گفتن به سیگار، پوست شما جوان تر و شفاف تر خواهد ماند و دندان هایتان از زرد و خراب شدن دور می ماند. با ورزش سلامت خود را تضمین و تناسب اندامتان را حفظ کنید و حتی پوست خود را جوان نگه دارید. با ورزش اکسیژن به تمام بافت های بدن از جمله پوست می رسد و اکسیژن موردنیاز آنها تامین می شود.

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

مغزتان را کوک کنید

راه های آموزش بخشندگی به کودکان

مصرف داروهای ضد اضطراب در بارداری خطر سقط را افزایش می دهد

دانستنی‌هایی درباره رژیم سرکه سیب

اسطوره فرمول ۱ در ۷۰ سالگی درگذشت

چسب زخم جادویی ساخته شد

ساخت رباتی که می‌تواند بپرد و برقصد!

خودشیفتگی بدون مشاوره قابل درمان نیست

5 نشانه هشدار دهنده ورزش بیش از حد

توصیه‌هایی برای روزه‌داری در روزهای گرم

طاسی سراغ چه کسانی می‌رود؟

ساخت یک ارگانیسم زنده با ژن‌های مصنوعی

تغییر لوگوی گوگل به افتخار کاشف ساز و کار "نوار قلب"

از "کوتوله‌های سفید" چه می‌دانید؟

آیا ژن زیبایی وجود دارد؟

تنها زندگی کردن سلامت روان افراد را به خطر می اندازد

سحری به عنوان یک وعده کامل غذایی مصرف شود

4 نشانه‌ اولیه پارکینسون

دیابت، عملکرد سلول‌ها را تغییر می‌دهد

نگران ماه نشوید، در حال تغییر فاز است!

تغییر لوگوی گوگل به افتخار "همه‌چیزدان" ایرانی

حل جدول موجب افزایش عملکرد مغز در سنین بالا می شود

طالبی موثر در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و فشار خون

اما و اگر‌های مصرف تخم‌مرغ در کودکان

افزایش ابتلا به سرطان روده در میان جوانان

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی