1398/1/25 124

مضطرب بودن در برخی شرایط همچون شرکت در یک مصاحبه کاری، امری طبیعی است اما احساس ناراحتی و ترس در تعاملات معمولی اجتماعی عادی نبوده و نگران کننده است.

شایعترین نشانه‌های "اختلال اضطراب اجتماعی"


مضطرب بودن در برخی شرایط همچون شرکت در یک مصاحبه کاری، امری طبیعی است اما احساس ناراحتی و ترس در تعاملات معمولی اجتماعی عادی نبوده و نگران کننده است. اختلال اضطراب اجتماعی موجب می‌شود فرد در شرایط عادی و در تعاملات مرسوم اجتماعی احساس راحتی نداشته باشد. بر اثر این اختلال، توانایی فرد در انجام فعالیت‌های روزمره، شرکت در اجتماعات و حتی حضور در محل کار تحت تاثیر قرار می‌گیرد.

اغلب اوقات این اختلال با خجالتی بودن اشتباه گرفته می‌شود و لزوما تمام افرادی که خجالتی هستند به اختلال اضطراب اجتماعی مبتلا نیستند.

افرادی که از اختلال اضطراب اجتماعی رنج می‌برند در محیط‌های اجتماعی بسیار نگران و مشوش هستند. معمولا این افراد نگران هستند که مورد قضاوت دیگران قرار گیرند. همچنین آنان احساس می‌کنند زمانیکه وارد یک محیط می‌شوند تمامی افراد حاضر در محل توجهشان به سمت آن‌ها جلب می‌شود.

همچنین این اختلال می‌تواند با علائم فیزیکی از قبیل تعریق، لرزش، احساس گیجی، گرفتگی ماهیچه‌ها و بالا رفتن ضربان قلب همراه باشد.

این اختلال مانع از آن می‌شود که فرد بتواند رابطه دوستی برقرار کرده و آن را حفظ کند. بسیاری از این بیماران برای مقابله با این مشکل کاملا از قرار گرفتن در موقعیت‌های اجتماعی خودداری کرده یا فعالیت‌های خود را محدود می‌کنند.

برخلاف دیگر اختلالات اضطرابی در رابطه با اختلال اضطراب اجتماعی اطلاعات کافی وجود ندارد. از میان ۱۵ میلیون بزرگسال آمریکایی مبتلا به این اختلال بیشتر آنان در دوران کودکی و اوایل دوره نوجوانی با علائم آن مواجه می‌شوند.

درحالیکه فاکتورهای ژنتیکی در اختلال اضطراب اجتماعی تاثیرگذارند برخی از کارشناسان بر این باورند که اضطراب اجتماعی تا حدودی از فاکتورهای محیطی ناشی می‌شوند. به طور مثال، کودکانی که می‌بینند والدین یا دیگر بزرگسالان اطرافشان در محیط‌های اجتماعی از آرامش کافی برخوردار نیستند، تصور می‌کنند این یک رفتار اجتماعی عادی است.

به گزارش لایوساینس، روان‌درمانی و دریافت دارو به طور جداگانه یا در ترکیب با یکدیگر روش‌های موثری برای مقابله با اضطراب اجتماعی هستند.

منبع
ایسنا

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

با لبوی قرمز کبد و خون را تصفیه کنید و لاغر شوید!

ورزش شدید روزانه موجب افزایش طول عمر زنان می شود

چطور سرطان روده بزرگ را از خود دور کنیم؟

ناگفته‌های «فرانک ریوا» با بازی آلن دلون

پروتئینی که به مقابله با آلزایمر کمک می‌کند

"سیاه چاله غیرممکن" زیر ذره‌بین تردید!

پسر اعجوبه ۹ ساله دانشگاه "آیندهوون" را ترک کرد

عواقب ورزش کردن با آرایش

تورج شعبانخانی درگذشت

هدفونی که از تصادف جلوگیری می‌کند

واکسن آلرژی به بادام زمینی ساخته شد

عوارض اعتیاد به ورزش

پیشگیری از کوری با مصرف زعفران

10 دلیل خارش شدید پوست

فراگیری موسیقی به تکامل مغز کودکان کمک می‌کند

زادروز داریوش مهرجویی

استفاده از "تلفن قورباغه‌ها" برای سنجش سلامت محیط زیست!

واقعیت مجازی به جنگ اعتیاد می‌رود!

خواص شگفت‌انگیز رزماری

"زی موی" و "زی فام" اکسیری برای مراقبت ازموهایتان

یک کیلو کاهش وزن در هفته تنها با پیاده‌روی

درمان‌های خانگیِ سرماخوردگی

استفاده از هدست واقعیت مجازی برای افزایش شیر گاوها!

معرفی "قارچ‌های جادویی" به عنوان داروی آینده افسردگی

همایون خسروی دهکردی درگذشت

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی