1397/5/1 63

مرد انگلیسی در مدت دو سال وزن خود را به طرز شگفت‌انگیزی کاهش داد.

9هزار کیلومتر پیاده‌روی برای لاغر شدن


مرد انگلیسی در مدت دو سال وزن خود را به طرز شگفت‌انگیزی کاهش داد. به گزارش ایسنا از لایف رو، دیو لانکستر با وزن ۲۱۵ کیلوگرم در طی دو سال موفق شد بیش از ۱۲۷ کیلو از وزن خود را کاهش دهد و لقب مرد با اراده ۲۰۱۸ انگلیس را در برنامه کاهش وزن به دست آورد.

او در ابتدای این برنامه دارای فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، درد شدید مفاصل، کلسترول بالا و مراحل اولیه ابتلا به بیماری نقرس بود. به گفته دیو، وی بیشتر زمان زندگی‌اش صرف گوشه نشینی در خانه می‌شد، به ندرت به بیرون خانه می‌رفت و همواره تصور می‌کرد که با بزرگتر شدنش دنیای زندگی‌اش کوچک‌تر می‌شود. او به غیر از دوره کوتاهی در ۱۶ تا ۱۸ سالگی همواره دچار اضافه وزن بود، رژیم‌های زیادی را آزمایش کرد اما نتیجه نداد. در آوریل ۲۰۱۶ میلادی به یکباره تصمیم گرفت تا در برنامه آنلاین کاهش وزن بریتانیا شرکت کند.

این برنامه با راه رفتن معمولی روزانه شروع می‌شود. وی اکنون پس از گذشت دو سال بیش از ۹.۶ هزار کیلومتر پیاده‌روی کرده است، سلامت کامل خود را به دست آورده و هیچگونه دارویی مصرف نمی‌کند. سطح قند خون دیو به حد طبیعی رسیده و دیگر نیازمند عینک هم نیست، هر روزه با دوستان خود به پیاده‌روی می‌رود و عملا فاصله ۱۶ کیلومتری منزل و محل کارش را پیاده می‌رود و دیگر از خودروی شخصی استفاده نمی‌کند.

منبع
ایسنا

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

چرا پوست به ویتامین c احتیاج دارد؟

سلامت روان، حلقه فراموش شده بهداشت جهانی

شایع ترین بیماری‌هایی که زنان را گرفتار می کند

تاکید بر مصرف میوه و سبزیجات بیشتر در دوره سالمندی

ابراهیم گلستان ۹۶ ساله شد.

ادغام دارو در الیاف هوشمند!

اندازه گیری میزان شیرینی یک میوه با هوش مصنوعی

راهکارهایی برای تقویت تاب‌آوری در برابر مشکلات زندگی

مبتلایان به بیماری ام اس چی بخورند؟

۵ بیماری که آقایان باید بشناسند

معجزه‌ای به نام «بازی‌درمانی»

همراه بیل گیتس در تاسیس مایکروسافت درگذشت

به رنگ ارغوان!

آندوسکوپی رگ‌ها ممکن شد

کودک شما هم از رفتن به آرایشگاه می ترسد؟

مضطربید؟

ارزش غذایی 7 سبزی، با پختن بیشتر می شود

روش‌هایی برای پیشگیری از سرماخوردگی

زندگی فقیرانه «اسکار وایلد» بر پرده سینما

کیف پول هوشمندی که دستور صوتی می‌گیرد!+تصاویر

وقتی فناوری چشم نابینایان می‌شود

روغن‌های گیاهی هدیه‌ای بی‌نظیر برای انواع پوست

آسم یکی از عوامل چاقی در کودکان است

علائم گردن درد حاد را بشناسیم

کاهش وزن با مصرف «آووکادو» و تخم مرغ

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی