1396/12/12 301

نه تنها از نظر اجتماعی بلکه از نظر سلامتی هم باید گوشی را هنگام صرف غذا کنار گذاشت.

هنگام صرف غذا با خانواده و دوستان باید گوشی را کنار گذاشت

در حالی که مطالعات قبلی نشان داده بود که تنها حضور موبایل می‌تواند کیفیت مکالمات شخصی را کاهش دهد، مطالعه جدید نشان می‌دهد که استفاده از آن طی صرف غذا با خانواده و دوستان اثرات منفی ناخواسته به همراه دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از تک‌تایمز، گوشی‌های هوشمند برای افراد راحتی به ارمغان می‌آورند تا با عزیزان خود ارتباط برقرار کنند. اما استفاده از این دستگاه‌ها در هنگام صرف شام با خانواده و دوستان ایده خوبی نیست.

یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که در حال غذا خوردن با خانواده و دوستان خود از موبایل استفاده می‌کنند، در مقایسه با کسانی که گوشی خود را کنار می‌گذارند، کمتر لذت می‌برند. "رایان دویر" از دانشگاه "بریتیش کلمبیا" و همکارانش در مورد تاثیرات گوشی‌های هوشمند در روابط چهره به چهره اجتماعی با درخواست از بیش از 300 نفر برای صرف شام با دوستان و خانواده خود در یک رستوران تحقیق کرد.

پس از صرف غذا، چند سؤال از شرکت‌کنندگان پرسیده شد که میزان لذت‌بخش بودن این وعده به همراه دوستان و خانواده یکی از آنها بود. "دویر" و همکارانش دریافتند کسانی که از موبایل خود در طول غذا استفاده می‌کردند، احساس پریشانی کرده و این موضوع، لذت بردن آنها را از همراهی با دوستان و خانواده خود کاهش داده بود.

محققان در مطالعه خود نوشتند: در محیط واقعی یک کافه نیز، ما متوجه شدیم که مردم زمانی گوشی به دست هستند، کمتر از کسانی که موبایل را کنار گذاشته‌اند از حضور دوستان خود لذت می‌برند. "دویر" و همکارانش دریافتند افرادی که تلفن‌های همراهشان در طول غذا کنارشان است، در طول غذا احساس بی‌حوصلگی می‌کنند که این حس آنها را شگفت زده می‌کند.

وی گفت: ما پیش‌بینی می‌کردیم که مردم وقتی به گوشی‌های هوشمندشان دسترسی پیدا می‌کنند، کمتر خسته می‌شوند و احساس بی‌حوصلگی می‌کنند، زیرا خود را با آن سرگرم می‌کنند. اما در کمال تعجب نتیجه معکوس را مشاهده کردیم.

این اولین مطالعه نیست که پیامدهای ناخواسته استفاده از موبایل را در طول صرف شام نشان می‌دهد. یک مطالعه در سال 2014 نشان داد که لزوما کار کردن با تلفن‌های همراه موجب حواس‌پرتی نمی‌شود، بلکه تنها حضور یک موبایل در نزدیکی فرد می‌تواند کیفیت مکالمه رو در رو را کاهش دهد که نهایتا موجب کاهش یکدلی بین دوستان یا خانواده می‌شود. "شالینی میسرا"، محقق این مطالعه از موسسه فناوری "ویرجینیا" گفت: هر دو عناصر غیر کلامی و کلامی ارتباطات درونی فرد برای گفتگویی متمرکز و کامل، مهم هستند.

وی افزود: با وجود یک تلفن همراه، ارتباط چشمی کمتری وجود دارد و احتمال بیشتری وجود دارد که فرد رشته کلام را از دست بدهد، متوجه حرف طرف مقابل نشود، علامت چهره طرف مقابل را متوجه نشود و تغییرات در تُن صدای وی را نفهمد.

همچنین یک نظرسنجی از مرکز تحقیقاتی "پیو"(Pew) نشان داد که بسیاری از مردم از استفاده از موبایل در طول صرف شام متنفر هستند. 88 درصد از شرکت‌کنندگان فکر می‌کنند که استفاده از موبایل در طول صرف شام خوب نیست و 82 درصد آنان فکر می‌کنند که استفاده از تلفن همراه در روابط حضوری اجتماعی می‌تواند به مکالمات صدمه بزند.

منبع
ایسنا

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

تاثیر برخی ژن‌ها بر نحوه ساخت ویتامین دی

دویدن قبل از صبحانه چه تاثیری برای بدن دارد؟

بیماران کلیوی چگونه از ابتلا به کرونا در امان بمانند؟

رنجی که از اضطراب کرونا می‌کشیم

با چه جملاتی فرزندانمان را در برابر اضطراب کرونا آرام کنیم؟

طب سوزنی به پیشگیری از میگرن کمک می کند

چند نکته مهم تغذیه‌ای در زمان شیوع کرونا

مـراقب روانت بـاش

صحبت از کرونا در حضور کودکان ممنوع

با رعایت این ۵ مورد در عید چاق نمی‌شویم

تشخیص سرطان سینه با لامپ اشعه ایکس

رژیم غذایی خود را بهاری کنید

موسیقی درمانی به بهبود سریعتر بیماران سکته ای کمک می کند

خوب و بد شیرینی‌های مربایی

بلع دردناک؛ از دلایل تا درمان

هوشنگ ظریف درگذشت

درس جوانمردی یک دختر ۷ ساله

حفره‌ای در یک کوه آتشفشانی مریخی که بلندتر از "اورست" است

سلول‌هایی که می‌توانند استخوان جدید بسازند

روش جدیدی برای حفظ واکسن‌های خوراکی

خطرات مصرف بیش از حد ویتامین E

عفونت ادراری مشكل شایع زنانه

تاثیر نوع کتاب‌های غیر درسی بر نمرات امتحانات مدرسه!

درگذشت یاور همدانی

راه‌اندازی یک چالش برای دانشجویان توسط "ناسا"

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی