1396/11/7 479

باید بتوانید بر ضعف غلبه کنید.

می‌لرزید، ضعف کرده‌اید و نای راه‌ رفتن ندارید؟

فقط میل رام‌نشدنی به خوردن خوراکی‌های شیرین یا کربوهیدراتی نیست که احتمال دیابتی‌بودن‌تان را فریاد می‌‌زند و تنها پرکارشدن کلیه‌های‌تان نیست که از بالارفتن احتمال دچارشدن‌تان به دیابت خبر می‌دهد.

خستگی شدید و ضعف و بی‌حالی ناگهانی، از نشانه‌های شایعی هستند که افزایش احتمال ابتلا به دیابت را مشخص می‌کنند. وقتی در کسری از ثانیه، احساس می‌کنید همه انرژی و توان بدن‌تان از دست رفته و در بندبند وجودتان، ضعف و بی‌حالی را احساس می‌کنید، باید به نا‌به‌سامان بودن وضعیت قندخون‌تان شک کنید. متخصصان معتقدند دیابت، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های درمان‌ناپذیر قرن ماست و بعید نیست که خود شما هم بدون مشاهده نشانه‌های عجیب و غریب و مختل‌کننده، در یک قدمی این بیماری ایستاده باشید.


اگر بدون آنکه زمان زیادی از غذاخوردن‌تان گذشته باشد، بی‌قرار و آشفته به دنبال یک خوراکی کربوهیدراتی می‌گردید، اگر زیاد عرق می‌کنید یا اینکه بدون نوشیدن آب فراوان، مدام دستشویی می‌روید، حتما یک آزمایش خون ساده را انجام بدهید. بعید نیست که شما هم یکی از قربانیان این بیماری فراگیر قرن باشید.

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

تاثیر برخی ژن‌ها بر نحوه ساخت ویتامین دی

دویدن قبل از صبحانه چه تاثیری برای بدن دارد؟

بیماران کلیوی چگونه از ابتلا به کرونا در امان بمانند؟

رنجی که از اضطراب کرونا می‌کشیم

با چه جملاتی فرزندانمان را در برابر اضطراب کرونا آرام کنیم؟

طب سوزنی به پیشگیری از میگرن کمک می کند

چند نکته مهم تغذیه‌ای در زمان شیوع کرونا

مـراقب روانت بـاش

صحبت از کرونا در حضور کودکان ممنوع

با رعایت این ۵ مورد در عید چاق نمی‌شویم

تشخیص سرطان سینه با لامپ اشعه ایکس

رژیم غذایی خود را بهاری کنید

موسیقی درمانی به بهبود سریعتر بیماران سکته ای کمک می کند

خوب و بد شیرینی‌های مربایی

بلع دردناک؛ از دلایل تا درمان

هوشنگ ظریف درگذشت

درس جوانمردی یک دختر ۷ ساله

حفره‌ای در یک کوه آتشفشانی مریخی که بلندتر از "اورست" است

سلول‌هایی که می‌توانند استخوان جدید بسازند

روش جدیدی برای حفظ واکسن‌های خوراکی

خطرات مصرف بیش از حد ویتامین E

عفونت ادراری مشكل شایع زنانه

تاثیر نوع کتاب‌های غیر درسی بر نمرات امتحانات مدرسه!

درگذشت یاور همدانی

راه‌اندازی یک چالش برای دانشجویان توسط "ناسا"

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی