1396/3/9 411

دو، ورزش مورد علاقه و لذت‌بخش در بین زنان و مردان است اما جالب است بدانید مردان سریع‌تر از زنان هستند.

مردان سریع‌تر می‌دوند یا زنان؟


دو، ورزش مورد علاقه و لذت‌بخش در بین زنان و مردان است اما جالب است بدانید مردان سریع‌تر از زنان هستند. به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس، مردان و زنان هر دو تمرینات سخت و برابری در ورزش دو دارند، اما سریع‌ترین دونده مرد جهان در دو  100متر رکورد 9.58  ثانیه و سریع‌ترین دونده زن جهان رکورد 10.49  دارد.
 
علت این تفاوت عواملی همچون هورمون‌های متفاوت زن و مرد و اندازه بدن است. قبل از سن بلوغ دختران و پسران بسیار مشابه یکدیگر هستند. اما در زمان بلوغ در بدن پسران هورمون تستوسترون افزایش یافته و یک مرد بالغ 20 برابر زنان در بدن خود تستوسترون دارد. این هورمون نقش‌های متفاوتی همچون ایجاد سلول‌های خونی جدید، افزایش قدرت ماهیچه‌ها و استخوان‌ها دارد.
 
مردان در پاهای خود 80 درصد ماهیچه و زنان 60 درصد ماهیچه دارند و به همین دلیل پاهای قوی‌تری دارند و سرعت دویدن در آنها بیشتر از زنان است.
 
زنان نیز استروژن بیشتری داشته و در نتیجه چربی بیشتری نسبت به مردان دارند که به همین دلیل نسبت به مردان سرعت دو کمتری دارند. یکی دیگر از این عوامل اندازه بدن است. زنان شش‌های کوچک‌تری نسبت به مردان دارند و در نتیجه میزان مصرف اکسیژن در زنان کمتر است، به همین دلیل باید تلاش بیشتری برای تنفس داشته باشند تا اکسیژن بیشتری به ماهیچه‌ها برسانند.
 
از طرفی قلب زنان کوچکتر از مردان بوده در نتیجه میزان اکسیژن دریافتی خون در زنان کمتر از مردان است. در نتیجه خون و اکسیژن کمتری به ماهیچه‌های زنان می‌رسد.
 
زنان هموگلوبین کمتری نسبت به مردان دارند و پروتئین موجود در سلول‌های قرمز خون که اکسیژن را به بافت‌های بدن می رساند نیز کمتر است.
از نظر بیومکانیک نیز مردان معمولا پاهای بلندتری نسبت به زنان دارند. مفصل ران مردان و زنان نیز با یکدیگر متفاوت بوده و باریک‌تر بودن این قسمت نیز موجب راست قامتی بیشتر و در نتیجه سرعت دویدن بالاتری خواهد شد. البته ناگفته نماند تعداد زیادی از زنان توانسته‌اند در این ورزش از مردان پیشی بگیرند.
منبع
ایسنا

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

۱۰ خاصیت باورنکردنی بادام هندی

انتشار کتاب‌هایی از هاینریش بل و جیمز تربر

دانشمند کانادایی مدعی ساخت قرص درمان قلب شکسته شد!

تولید ژنوم مصنوعی برای شناخت دی.ان‌.ای

سوزش سردل و گزینه‌هایی ساده برای پیشگیری و درمان

8 درمان طبیعی برای افسردگی

مزایای شگفت انگیز آب لیمو

استرس کودکان ناشی از چه عواملی است؟

آیا افسردگی پس از زایمان نگران کننده است؟

سالمندان پروتئین کافی مصرف کنند

ورزش بیش از حد میل جنسی را کاهش می‌دهد؟

توصیه هایی برای خار پاشنه و درد زانو

سیستم هوش مصنوعی "علی‌بابا" برای تشخیص سریع "کروناویروس"

مریم میرزاخانی در بین ۷ زنی که دنیا را تغییر دادند

ترمیم بافت آسیب دیده قلب با کمک یک پچ پلیمری

مدت زمان خواب عاملی موثر در سلامت روان کودکان

ارتباط کراتین و تقویت عملکرد ورزشی

کورتاژ تشخیصی چیست و چه زمانی انجام می‌شود؟

قاتل خاموشی که باعث سرطان می‌شود!

اسماعیل شیشه‌گران درگذشت

پس از بازگشت به زمین حس یک کودک ۲ هفته‌ای را داشتم

استفاده از حرکات چشم و هوش مصنوعی برای تشخیص "ام‌اس"

روش‌های خانگی برای پرپشت شدن ابرو

چند تمرین صبحگاهی برای اینکه تمام روز با انرژی باشید

با این غذاها از بروز سرطان جلوگیری کنید

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی