1396/2/12 284

کاهش احتمال مرگ با دوچرخه‌سواری


کاهش احتمال مرگ با دوچرخه‌سواری
مطالعاتی که اخیرا در مجله BMJ منتشر شده است نشان می‌دهد که دوچرخه‌سواری و پیاده‌روی روزانه باعث کاهش احتمال مرگ می‌شوند. به‌ گزارش ‌ایسنا و به نقل از سایت MNT، دوچرخه‌سواری نسبت به دیگر روش‌ها برای رفتن به محل کار می‌تواند تاثیر مثبت بیشتری بر سلامت داشته باشند و از احتمال مرگ بکاهد.
 
دوچرخه‌سواری علاوه بر کاهش احتمال بیماری‌های قلبی – عروقی احتمال ابتلا به سرطان را نیز کاهش می‌دهد و به صورت کلی از احتمال مرگ به هر دلیل می کاهد. برای افرادی که از روش‌های مختلف برای رفتن به محل کار استفاده می‌کنند، دوچرخه‌سواری می‌تواند بهترین روش باشد.
 
این تحقیقات می‌تواند به برنامه‌های مربوط به قانونگذاری‌های شهرداری نیز کمک کنند. بهتر است شهرداری‌ها تلاش کنند که شرایط دوچرخه‌سواری افراد را فراهم کنند. ساختن لاین‌های دوچرخه‌سواری در خیابان و افزایش دوچرخه‌های اجاره‌ای در شهر می‌تواند ازاین دست برنامه‌ها  باشد.
منبع
ایسنا

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

گیلاس، محافظ قلب و پیشگیری کننده از سرطان

روش درمانیِ موثر برای پسوریازیس

ورزش کردن در ساعات مختلف روز اثرات متفاوتی دارد

افزایش بیش از حد آهن عامل بیماری‌های کبد و اضافه‌وزن است

یک جایزه دیگر برای «سلی رونی»

خواب راحت تابستانی با بالش‌های خنک‌کننده

تمام آشپزخانه در یک نمایشگر!

"میگرن" شایع‌ترین علت سردرد در کودکان

بهترین زمان تزریق بوتاکس چه سنی است؟

خنک ماندن در هوای گرم با مصرف 8 گزینه غذایی کم قند!

علت کرخت و بی حس شدن دستها در خواب

گزیده دیوان ملک‌الشعرای بهار منتشر شد

تصویر جذاب یک کهکشان ستاره‌دار کوتوله

استفاده از فناوری هوش مصنوعی برای بررسی بهتر بیماری‌ها

افزایش ابتلا به افسردگی و اضطراب در مردم ساکن مناطق جنگی

از خواص درمانی گوجه سبز چه می دانید؟

۱۰ مهارتی که باید به کودکانتان بیاموزید

یک مشکل زنانه: عفونت رحم پس از زایمان

«فرانکو زفیرلی» درگذشت

شفق قطبی از منظر ایستگاه فضایی بین المللی

درمان اوتیسم با کمک اصلاح ژن

مراقبت‌های تابستانی برای پوست!

بهترین ورزش ها برای سلامت مغز کدامند

فرمول مصرف میوه و سبزیجات در مبتلایان به فشار خون

آپاندیسیت را از کجا بشناسیم؟

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی