1395/12/2 248

محققان دریافتند پیاده‌روی 30 دقیقه‌ای روزانه در بهبود زندگی بیماران سرطانی موثر است.

معجزه پیاده‌روی در بهبود زندگی بیماران سرطانی

محققان دریافتند پیاده‌روی 30 دقیقه‌ای روزانه در بهبود زندگی بیماران سرطانی موثر است. به گزارش ایسنا و به نقل از زی‌نیوز، نتایج مطالعات جدید نشان داده است، بیماران مبتلا به سرطان می‌توانند روزانه تنها با 30 دقیقه راه رفتن، کیفیت زندگی خود را افزایش دهند.
 
نتایج بررسی‌ها نشان داده است پیاده‌روی منجر به ایجاد نگرش مثبت در بهبود بیماری می‌شود و همچنین مزایای اجتماعی بسیاری برای فرد خواهد داشت.
 
محققان دانشگاه Surrey و کالج لندن تاثیر راه رفتن بر کیفیت زندگی و شدت علائم در بیماران مبتلا به سرطان پیشرفته را بررسی کردند و به نتایجی دست یافتند.
 
این مطالعه بر روی 42 بیمار مبتلا به سرطان انجام شد و این شرکت‌کنندگان به دو گروه تقسیم شدند. بیماران با انجام پیاده‌روی 30 دقیقه‌ای با بهبود قدرت قلبی و افزایش سطح انرژی مواجه شدند و همچنین در سلامت جسمی، عاطفی و روانی آنها هم تاثیر مثبت مشاهده شد.
منبع
ایسنا

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

بهبود سلامت جسمی و روحی در دل طبیعت

حدود 10 درصد کودکان پیش دبستانی، بیش فعال هستند

آنتی بادی‌ها عامل درد در رماتیسم مفصلی هستند

با وعده صبحانه چطور سطح کلسترول را کنترل کنیم؟

نمایشگاهی از پوسترهای سینما

درمان آسم با کمک نخستین نقشه ریه انسان

نمایش "مونالیزا" در "لوور" با کمک واقعیت مجازی

گیلاس، محافظ قلب و پیشگیری کننده از سرطان

روش درمانیِ موثر برای پسوریازیس

ورزش کردن در ساعات مختلف روز اثرات متفاوتی دارد

افزایش بیش از حد آهن عامل بیماری‌های کبد و اضافه‌وزن است

یک جایزه دیگر برای «سلی رونی»

خواب راحت تابستانی با بالش‌های خنک‌کننده

تمام آشپزخانه در یک نمایشگر!

"میگرن" شایع‌ترین علت سردرد در کودکان

بهترین زمان تزریق بوتاکس چه سنی است؟

خنک ماندن در هوای گرم با مصرف 8 گزینه غذایی کم قند!

علت کرخت و بی حس شدن دستها در خواب

گزیده دیوان ملک‌الشعرای بهار منتشر شد

تصویر جذاب یک کهکشان ستاره‌دار کوتوله

استفاده از فناوری هوش مصنوعی برای بررسی بهتر بیماری‌ها

افزایش ابتلا به افسردگی و اضطراب در مردم ساکن مناطق جنگی

از خواص درمانی گوجه سبز چه می دانید؟

۱۰ مهارتی که باید به کودکانتان بیاموزید

یک مشکل زنانه: عفونت رحم پس از زایمان

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی