1395/12/2 229

محققان دریافتند پیاده‌روی 30 دقیقه‌ای روزانه در بهبود زندگی بیماران سرطانی موثر است.

معجزه پیاده‌روی در بهبود زندگی بیماران سرطانی

محققان دریافتند پیاده‌روی 30 دقیقه‌ای روزانه در بهبود زندگی بیماران سرطانی موثر است. به گزارش ایسنا و به نقل از زی‌نیوز، نتایج مطالعات جدید نشان داده است، بیماران مبتلا به سرطان می‌توانند روزانه تنها با 30 دقیقه راه رفتن، کیفیت زندگی خود را افزایش دهند.
 
نتایج بررسی‌ها نشان داده است پیاده‌روی منجر به ایجاد نگرش مثبت در بهبود بیماری می‌شود و همچنین مزایای اجتماعی بسیاری برای فرد خواهد داشت.
 
محققان دانشگاه Surrey و کالج لندن تاثیر راه رفتن بر کیفیت زندگی و شدت علائم در بیماران مبتلا به سرطان پیشرفته را بررسی کردند و به نتایجی دست یافتند.
 
این مطالعه بر روی 42 بیمار مبتلا به سرطان انجام شد و این شرکت‌کنندگان به دو گروه تقسیم شدند. بیماران با انجام پیاده‌روی 30 دقیقه‌ای با بهبود قدرت قلبی و افزایش سطح انرژی مواجه شدند و همچنین در سلامت جسمی، عاطفی و روانی آنها هم تاثیر مثبت مشاهده شد.
منبع
ایسنا

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

آشنایی با روش تهیه مینی شکلات‌های فندقی

بیماران دیابتی صبحانه چه بخورند؟

ترک سیگار با رایحه خوش

مهم‌ترین علائم ناشنوایی در کودکان

کورش اسدی؛ یک کتاب تازه

ربات‌هایی که با هوا کار می‌کنند!

دستیار لاغری که با غذای کمتر شکم کاربر را سیر می‌کند

اختلال خواب ارثی است

خواب خوب برای نوجوانان بیش فعال ضروری است

علایم و نشانه های پارکینسون را بشناسید

غذاهای سیر کننده کدامند؟

پال گرینگارد دارنده نوبل پزشکی درگذشت

شکست یک تیم حرفه‌ای بازی ویدیویی از هوش مصنوعی

درمان افسردگی با ترمیم پل‌های شکسته در مغز توسط کتامین

هنگام اتو کشیدن مو باید خشک، خیس یا نمناک باشه؟

عصاره دانه انگور موجب بهبود سندروم متابولیک می شود

مراقبت در خانه از مبتلایان به پارکینسون

ابزارهای تشخیص زودهنگام لکنت زبان در کودکان

احمد اقتداری از دنیا رفت

ولووها با هم لیز نمی‌خورند!

چاپ 3 بعدی اولین قلب مصنوعی با رگ و پی انسانی

13 نشانه یک پدر و مادر سمی که بسیاری آن را نمی دانند!!

نورآفتاب باعث تاری دید می شود

مزایای بی نظیر گوجه فرنگی

از تهیه پیتزا تا سلمانی در فضا!

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی