1395/10/15 335

علت سوزش سر دل بیماری به نام ریفلاکس معده به مری است.

نوشیدنی‌هایی برای کاهش سوزش سر دل


علت سوزش سر دل بیماری به نام ریفلاکس معده به مری است. افراد این وضعیت را به‌صورت سوزش بالای شکم و قفسه سینه و گلو توضیح می‌دهند.
 
علت این بیماری ضعیف شدن دریچه‌ای است که بین معده و مری قرارگرفته و نتیجه این ضعف برگشتن اسید معده به مری و درنتیجه احساس سوزش است. این افراد به‌مرور زمان متوجه می‌شوند که بعضی نوشیدنی‌ها می‌توانند شدت سوزش آن‌ها را بیشتر کند که مهم‌ترین آن‌ها الکل، نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند قهوه، شکلات و آب‌پرتقال است.
 
بعضی خوراکی‌ها بالعکس می‌توانند شدت بیماری را کم کنند مانند دم‌کرده زنجبیل یا ماست شیرین و شیر. همچنین نباید میزان زیادی غذا یا نوشیدنی را در یک وعده استفاده کرد و کم کردن میزان غذا و مایعات در هر وعده و در ازای آن افزایش دفعات وعده‌ها می‌تواند شدت بیماری را کم کند. همچنین نباید قبل از اینکه در حالت درازکش قرار می‌گیرند غذا یا مایعات زیادی مصرف کنند.
 
اقدامات دیگر مانند کاهش وزن، ترک کردن سیگار، بالا بردن سر موقع دراز کشیدن و دوری از لباس‌های تنگ هم می‌تواند از سوزش سر دل کم کند.
در موارد شدید پزشکان از داروهای ضد اسید معده برای درمان این مشکل استفاده می‌کنند.

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

شما هم فکر می‌کنید زشت هستید؟

عوارض استفاده بیش از حد از تردمیل

زنجبیل همیشه تازه!

زنان مبتلا به PCO مراقب بیماری های قلبی عروقی باشند

چاپ تازه کتاب‌های عبدالحسین زرین‌کوب

ابداع گجتی که سرویس بهداشتی را هوشمند می‌کند!

رونمایی از پایانه تاکسی‌های پرنده "ولوکوپتر" در سنگاپور

5 اشتباهی که والدین در برخورد با کودک مرتکب میشوند

بهترین گزینه های غذایی برای جلوگیری از بزرگی پروستات

۵ توصیه برای مبتلایان به نارسایی قلبی

کشف ابزار جدیدی برای کمک به عارضه گوش درونی

انتشار گزیده «قصه‌های مجید» به زبان صربی

نخستین پیاده‌روی فضایی کاملا زنانه انجام شد

بهترین زمان ورزش کردن برای چربی‌سوزی

تطابق مزاج بدن انسان‌ها با فصول مختلف

اسفناج را با ماست بخوریم یا نه؟

فکر کردن بیش از اندازه موجب کوتاهی عمر می‌شود

ورزش منظم، تجویز جدید برای بیماران سرطانی

انتشار «الهی‌نامه» عطار به زبان ژاپنی

100 هزار پوند بگیر صورت خود را بفروش!

استفاده از اپلیکیشن موبایلی برای بهبود بیماران قلبی

چقدر ورزش کنیم تا به سرطان کولون دچار نشویم؟

توصیه های کارشناسی درباره صندلی کودک در ماشین

همه چیز درباره سبز و سفید بروکلی!

دردهای مهمی که نباید نادیده گرفته شوند

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی