1391/12/17 1112

هر کودکی حق دارد در خانه، مدرسه و جامعه امنیت داشته باشد. قلدری بخشی طبیعی از رشد کودکان نیست و معمولاً به خودی خود از بین نمی‌رود و عموماً با گذشت زمان بدتر می‌شود. برای درمان قلدری باید به طور مستقیم وارد عمل شد و گام‌های اساسی برای جلوگیری و یا پاسخ به آن برداشت اولین گام به رسمیت شناختن مشکل است.

اعتماد به نفس آری؛ قلدری نه


هر کودکی حق دارد در خانه، مدرسه و جامعه امنیت داشته باشد. قلدری بخشی طبیعی از رشد کودکان نیست و معمولاً به خودی خود از بین نمی‌رود و عموماً با گذشت زمان بدتر می‌شود. برای درمان قلدری باید به طور مستقیم وارد عمل شد و گام‌های اساسی برای جلوگیری و یا پاسخ به آن برداشت اولین گام به رسمیت شناختن مشکل است. در اینجا به اطلاعاتی اشاره خواهیم کرد که برخی از آنها تجربه مستقیم والدین و برخی دیگر نتیجه مطالعات پژوهشگران است و این اطلاعات به شما و کودک‌تان کمک خواهد کرد تا این مشکل را برطرف کنید. پیشگیری از قلدری کودکان را باید از محیط امن خانه آغاز کرد و والدین الگوهای خوبی برای فرزندان هستند تا آنها را از این رفتار زشت منع کنند.

قلدری چیست؟
بعضی کودکان ممکن است توسط خواهر، برادر و یا دوستشان اذیت شوند، ولی معمولاً این اذیت‌ها منطقی، دوستانه و متقابل است و خنده‌دار به نظر می‌رسد؛ ولی زمانی که این اذیت کردن‌ها، مکرر و نامهربانانه و ثابت می‌شوند، بایدکمی نگران شد و آنها را متوقف کرد و قلدری کودک قلدر را خاطی دانست. این نوع رفتار را می‌توان در هر سنی مشاهده کرد؛ حتی در سنین پایین، قلدری آزار عمدی فیزیکی، کلامی و یا روانی است که می‌تواند طیف وسیعی از آسیب‌های بدنی تنه‌‌زدن‌ها، تهدیدها، اخاذی‌ها و تمسخر کردن‌ها را شامل شود. برخی از کودکان نیز با گسترش شایعات و یا از طریق ایمیل، اتاق‌های چت، وب سایت‌ها و یا پیام‌های متنی کوتاه سعی می‌کنند به احساسات دیگران لطمه بزنند. نوع زیرکانه و غیرمستقیم این رفتار که معمولاً در دخترها دیده می‌شود، بی‌اعتبار کردن دیگران است. معمولاً دخترها فقط نسبت به هم‌جنس‌شان چنین رفتاری دارند؛ ولی پسرها هم به دخترها و هم به پسرها زور می‌‌گویند. از آنجایی که این رفتارها معمولاً تکرار می‌شود و ادامه‌دار است، والدین باید آنها را جدی بگیرند؛ چرا که در آینده می‌تواند مشکلات جدی در پی داشته باشد و در موارد شدید فرد قلدر حتی مرتکب جرم نیز می‌شود. قلدری مشکلی از اختلال در یک رابطه است. کودک قلدر برای حفظ موقعیت و قدرتش به زور متوسل می‌شود و همان‌گونه که قلدری در طول زمان تکمیل می‌شود، قدرت و نابرابری در رابطه محکم‌تر شده و یک کودک در این رابطه قربانی می‌شود. اکثر قلدرها، نترس و تهاجمی رفتار می‌کنند و به نظر می‌رسد اعتماد به نفس زیادی دارند؛ به همین دلیل حتی ممکن است این رفتار آنها در مقابل هم سالانش خوب و جذاب نیز به نظر رسیده و دوستان او را تشویق کنند.

علل اصلی قلدری
قدرت نابرابر: یک کودک نسبت به کودک دیگر دارای قدرت بیشتری است و یا حداقل به نظر می‌رسد که قدرت بیشتری دارد.
انجام کارهای مضر: آنها مرتکب رفتارهای مضر جسمی و روانی می‌شوند.
اقدامات مستقیم و غیرمستقیم: این رفتار ممکن است در حضور فرد قربانی و یا پشت سر او انجام شود.
تکرار این رفتار: رفتارهای زشت به مرور اتفاق میافتد و فرار و کنار گذاشتن آن سخت‌تر و سخت‌تر می‌شود.
لزوماً نه همه کودکان بلکه تعداد نسبتاً کمی از آنها دچار این مشکل هستند. در تحقیقی که بر روی کودکان صورت گرفت، مشخص شد، ۱۵ درصد از دانش‌آموزان حداقل دو بار در مدرسه قلدری کرده‌اند و ۲ درصد آنها یک بار در هفته و یا بیشتر قلدری می‌کنند. همچنین در پسران ۴ تا ۱۱ ساله، قلدری ۱۴ درصد و در دختران در همین سنین ۹ درصد دیده می‌شود و ۲۰ درصد از کودکان بیش از یک یا دو بار در مدرسه قربانی قلدری دوستان‌شان شده و ۸ درصد از آنها حداقل هفته‌ای یک بار قربانی رفتار زشت کودکان دیگر هستند. ۵ درصد از پسران ۴ تا ۱۱ ساله و ۷ درصد از دختران در همین سنین نیز گاهاً قربانی این رفتارها می‌شوند و در میان کودکان دبستانی این آمار به ۲۷ درصد می‌رسد.

برخی از انواع قلدری‌ها
انواع قلدری شامل انواع فیزیکی، روانی، کلامی اجتماعی، کتک زدن، لگد زدن، مشت زدن، تنه زدن، توهین، بدنامی، تهدید، غیبت، نادیده گرفتن و … می‌باشد. در قلدری‌های فیزیکی به بدن و وسایل (لباس، اسباب بازی و …) کودک آسیب وارد می‌شود که سبب می‌شود فرد قربانی احساس بدی نسبت به خودش پیدا کند. در قلدری‌های روانی، قربانی احساس تنهایی و انزوا خواهد کرد و در قلدری مبتنی بر حفظ قومیت و مذهب، به شخص دیگری، صدمه وارد می‌شود. همه بچه‌ها به طور مستقیم در قلدری و حوادث دخیل نیستند، بلکه گروهی از آنان سعی می‌کنند این موضوع را خاتمه دهند. گروهی دیگر فقط تماشاگرند و گروهی فرد قلدر را تشویق می‌کنند. در ۸۵ درصد این حوادث، حتماً شاهد و یا شاهدانی وجود دارد و در ۱۱ تا ۱۹ درصد این حوادث همسالان سعی می‌کنند از ایجاد این حوادث پیشگیری کنند. در بیشتر این قلدری‌ها، طی ۱۰ ثانیه با مداخله شخص سوم، این حادثه متوقف می‌شود.

توصیه‌های عملی
پیشگیری همیشه مقدم بر مقابله است. هیچ‌کس نباید در برابر این مشکل سکوت کند و والدین و معلمان، همگی باید در رفع این مشکل با یکدیگر همکاری داشته باشند. گاهی حتی نیاز به مشاوره و کمک‌های روانپزشک نیز وجود دارد. گاهی وقتی که کودک از شما طلب کمک می‌کند، در واقع نیازمند دانستن توصیه‌های عملی است. اگر کودک شما قربانی این رفتارها شد، به او توصیه کنید آرامش خود را حفظ کرده و سعی کنید ناراحتی و عصبانیت خود را نشان ندهید. این رفتار درست نبوده و او سزاوار چنین رفتاری نیست. با او دوست شوید و به او اطمینان دهید که تنها نیست و اگر احتمال می‌دهید این حادثه به یک اتفاق بد منجر خواهد شد، از آنجا فرار کرده و بزرگ‌ترها را خبر کنید. مفیدترین مانع در مقابل قلدری، واکنش دیگر کودکان است. به کودکان خود آموزش دهید که مشاهده رفتار زشت دیگران بدون نشان دادن انزجار خود از رفتار آنها به معنی همکاری با آنان است. به یاد داشته باشید که اگر فرار کنید و کمک بیاورید، جزئی از راه‌حل هستید و اگر بایستید و تماشا کنید، بخشی از مشکل خواهید بود.

بزرگسالان چه کمکی می‌توانند به کودکان داشته باشند؟
این موضوع، مشکلی نیست که کودکان بتوانند به تنهایی آن را حل کنند. جنگ قدرتی است که نیازمند یاری والدین است. اگر والدین وارد عمل شوند و به گونه‌ای صحیح عمل کنند، بلافاصله این کار متوقف می‌شود. اگر شما در حادثه بودید، با کودکان پرخاشگر صحبت کنید و به آنها توضیح دهید که موجب صدمه به دیگری شده‌اند و آنها را مجبور کنید که از فرد خاطی عذرخواهی کنند. در برخی موارد نیز این مشکل بسیار مزمن است و نیاز به یاری یک مشاور و روانپزشک دارد. اگر شما والدین و یا سرپرست این افراد هستید، با افراد دیگر مشورت کنید تا راه‌های اصلاح و جلوگیری از مشکلات آینده را بیابید. با کودکان‌تان صحبت کنید و تمامی حرف‌ها و شکایت‌های او را گوش دهید. حتی گاهی حرف‌هائی که به نظر شما کاملاً بی‌اهمیت هستند، در نظر کودکان واقعاً مهم‌اند. رفتارهای زورگویانه کودک‌تان را در منزل متوقف کنید و در برابر آنها واکنش نشان دهید. شما همچون یک مدل برای کودک‌تان هستید، پس رفتار خود را کنترل کنید و واکنش‌های منطقی داشته باشید.

اگر شما معلم و یا مربی کودک پرخاشگر هستید
به تمام شکایت‌های کودک و خواسته‌های والدین گوش داده و واکنش نشان دهید. قواعدی را در برابر این رفتار در نظر بگیرید و در اجرای آنها، مقاومت کنید و به او توضیح دهید که این رفتار او اصلاً پسندیده و قابل قبول نیست. مهارت‌هایی همچون قاطعیت و ارتباط صحیح و مهارت‌های اجتماعی را به او بیاموزید و به او آموزش دهید که همیشه روش بهتری برای دستیابی به خواسته‌ها وجود دارد. مراقب رفتار کودکان در گروه باشید و اگر احساس کردید کودکی تمایل به انجام تعامل‌‌های منفی دارد، او را از گروه جدا کنید و یا از دور او را زیر نظر بگیرید تا در صورت ایجاد هرگونه مشکلی بتوانید در اولین فرصت مداخله کنید. اگر شما مدیر یک اجتماع مربوط به کودکان هستید (مثل مدیر مدرسه و یا مدیر یک تیم ورزشی و یا …)، به تمامی صحبت‌های والدین، مربی و کودک به طور کامل گوش دهید و از والدین کودک به طور مستقیم حمایت کرده و با آنها در مورد روش‌های کارآمد بحث کنید. نظارت خود را بیشتر کنید و کودکان مخل آرامش را از سایه کودکان جدا کنید و محدودیت‌هایی خاص را برای آنها در نظر بگیرید. فراموش نکنید که تنبیه مؤثر نخواهد بود. گروه درمانی هم اگرچه برای قربانیان مؤثر است و افسردگی و اضطراب آنها را کاهش می‌دهد، در درمان افراد خاطی مؤثر نیست. قانون بگذارید و تمامی آنها را اجرا کنید.کودکان را تشویق کرده و اگر متوجه هر نوع تغییر خوب رفتاری در آنها شدید، از آنها قدردانی کنید.

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

تاثیر برخی ژن‌ها بر نحوه ساخت ویتامین دی

دویدن قبل از صبحانه چه تاثیری برای بدن دارد؟

بیماران کلیوی چگونه از ابتلا به کرونا در امان بمانند؟

رنجی که از اضطراب کرونا می‌کشیم

با چه جملاتی فرزندانمان را در برابر اضطراب کرونا آرام کنیم؟

طب سوزنی به پیشگیری از میگرن کمک می کند

چند نکته مهم تغذیه‌ای در زمان شیوع کرونا

مـراقب روانت بـاش

صحبت از کرونا در حضور کودکان ممنوع

با رعایت این ۵ مورد در عید چاق نمی‌شویم

تشخیص سرطان سینه با لامپ اشعه ایکس

رژیم غذایی خود را بهاری کنید

موسیقی درمانی به بهبود سریعتر بیماران سکته ای کمک می کند

خوب و بد شیرینی‌های مربایی

بلع دردناک؛ از دلایل تا درمان

هوشنگ ظریف درگذشت

درس جوانمردی یک دختر ۷ ساله

حفره‌ای در یک کوه آتشفشانی مریخی که بلندتر از "اورست" است

سلول‌هایی که می‌توانند استخوان جدید بسازند

روش جدیدی برای حفظ واکسن‌های خوراکی

خطرات مصرف بیش از حد ویتامین E

عفونت ادراری مشكل شایع زنانه

تاثیر نوع کتاب‌های غیر درسی بر نمرات امتحانات مدرسه!

درگذشت یاور همدانی

راه‌اندازی یک چالش برای دانشجویان توسط "ناسا"

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی