1395/5/5 562

دسر کرپ بسیار خوشمزه و آسان را می‌توانید با بستنى، میوه ، خامه و .... سرو کنید.

سرآشپز: دسر کرپ


دسر کرپ بسیار خوشمزه و آسان را می‌توانید با بستنى، میوه ، خامه و .... سرو کنید.
مواد لازم برای تهیه دسر کرپ:
۴ عدد تخم مرغ زده شده
یک و يك سوم فنجان شیر
٢ قاشق غذاخورى کره آب شده
٢ قاشق غذاخورى شکر
يك فنجان آرد
نصف قاشق چای‌خورى نمک
 
طرز تهیه دسر کرپ:
در یک کاسه، تخم مرغ، شیر، کره، آرد، نمک و شکر را مخلوط می‌کنیم تا نرم و یکدست شود. 
یک ماهی‌تابه متوسط را چرب کرده و کمى هم کره اضافه می‌کنیم. به اندازه ٣ قاشق غذاخورى از مایع کرپ را در ماهی‌تابه می‌ریزیم، ماهیتابه را میچرخانیم تا مواد در کل ماهیتابه پخش شود. ١ تا ٢ دقیقه حرارت داده تا طلایى شود. آن را برمی‌گردانیم تا طرف دیگر هم طلایى شود. کرپها را با سس شکلات و میوه سرو می‌کنیم. همچنین سرو آن با بستنى هم ترکیب بسیار خوبى میباشد.
 
نوش جان و لذت ببرید !
 
خواص مواد غذایی اصلی:
ارزش غذایی تخم مرغ بسیار بالاست . کلسیم موجود در تخم مرغ برای رشد خوب استخوان‌ها و عملکرد بهتر سیستم اعصاب بدن بسیار مفید است . تخم مرغ میزان بسیار کمی کربوهیدرات دارد . تخم مرغ به جز ویتامین C اکثر ویتامین‌های مورد نیاز بدن را دارد و حاوی تمامی املاح برای سلامتی فرد است . کلسترول موجود در زرده تخم مرغ برای سلول‌های بدن بسیار ضروری است و ...

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

تاثیر برخی ژن‌ها بر نحوه ساخت ویتامین دی

دویدن قبل از صبحانه چه تاثیری برای بدن دارد؟

بیماران کلیوی چگونه از ابتلا به کرونا در امان بمانند؟

رنجی که از اضطراب کرونا می‌کشیم

با چه جملاتی فرزندانمان را در برابر اضطراب کرونا آرام کنیم؟

طب سوزنی به پیشگیری از میگرن کمک می کند

چند نکته مهم تغذیه‌ای در زمان شیوع کرونا

مـراقب روانت بـاش

صحبت از کرونا در حضور کودکان ممنوع

با رعایت این ۵ مورد در عید چاق نمی‌شویم

تشخیص سرطان سینه با لامپ اشعه ایکس

رژیم غذایی خود را بهاری کنید

موسیقی درمانی به بهبود سریعتر بیماران سکته ای کمک می کند

خوب و بد شیرینی‌های مربایی

بلع دردناک؛ از دلایل تا درمان

هوشنگ ظریف درگذشت

درس جوانمردی یک دختر ۷ ساله

حفره‌ای در یک کوه آتشفشانی مریخی که بلندتر از "اورست" است

سلول‌هایی که می‌توانند استخوان جدید بسازند

روش جدیدی برای حفظ واکسن‌های خوراکی

خطرات مصرف بیش از حد ویتامین E

عفونت ادراری مشكل شایع زنانه

تاثیر نوع کتاب‌های غیر درسی بر نمرات امتحانات مدرسه!

درگذشت یاور همدانی

راه‌اندازی یک چالش برای دانشجویان توسط "ناسا"

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی