1394/12/12 390

خندیدن قدرت می‌خواهد و فقط یک قهرمان می‌تواند با داشتن مشکلات فراوان باز هم بخندد.

امروزتان را برای آینده‌ای که از آن خبر ندارید، خراب نکنید


روان‌شناس با بیان اینکه بسیاری از افراد فکر می‌کنند خندیدن برای افراد بدون مشکل است، گفت:خندیدن قدرت می‌خواهد و فقط یک قهرمان می‌تواند با داشتن مشکلات فراوان باز هم بخندد.

ابراهیم میثاق اظهارداشت: از نعمت‌هایی که خداوند به شما داده استفاده کنید نه اینکه آنها را مصرف کنید؛ ارتباط موفق، خرد و شعور و درک بالا، سلامتی تن و روان مهم‌ترین عوامل خوشبختی هستند.
 
وی افزود: آرامش را هنگامی می‌توانید به دیگران انتقال دهید که خودتان از آن بهره‌مند باشید، خودتان را دوست داشته باشید، نه اینکه خدایی ناکرده خودپرست باشید؛ با خودتان مهربان باشید به چیزهای خوب فکر کنید؛ کسانی که منفی گرا و منفی بین هستند بدانند که با دست خودشان به سمت نابودی کشیده می‌شوند و جز دنیایی پر از تباهی چیز دیگری در انتظارشان نیست.
 
میثاق، با بیان این مطلب که در ابتدا ارتباطتان را با دیگران خوب کنید، تصریح کرد: در جامعه، خانه، خانواده، همکار و... لبخند ساده‌ترین هدیه شما به دوستان و اطرافیانتان است، خیلی از افراد فکر می‌کنند خندیدن یک دل شاد و بی‌مشکل می‌خواهد اما من می‌گویم خندیدن قدرت می‌خواهد و فقط یک قهرمان می‌تواند با داشتن مشکلات فراوان باز هم بخندد.
 
وی افزود: در هر شرایطی که هستید باید به خودتان احترام بگذارید و برای خود ارزش قائل باشید، رنگ و روی غم به خود نگیرید به مشکلات فکر نکنید و امروزتان را برای آینده‌ای که از آن خبر ندارید خراب نکنید.
 
میثاق تأکید کرد: فرقی نمی‌کند که چقدر قرار است زندگی کنیم صد سال، پنجاه سال، یکماه یا یک روز؛ باید بهترین استفاده را از شرایط کنونی برد؛ هیچکس بدون مشکل نیست، هر شخصی باید با مشکلات گوناگونی دست و پنجه نرم کند اما فرد موفق کسی است که در همین شرایط بهترین دقایق را برای خویش فراهم سازد.
منبع
فارس

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

چرا پوست زود پیر می شود؟

راهکارهای افزایش هوش عاطفی

علائم حمله قلبی زنان چقدر متفاوت از مردان است؟

اگر دیابت ندارید با خیال راحت هندوانه بخورید

اولین سالروز درگذشت عزت الله انتظامی

طراحی یک هواگرد شبیه بشقاب پرنده

درمان بیماری‌ها با کنترل میکروبیوم بدن

چطور متوجه شویم به «روان‌پزشک» یا «روان‌شناس» نیاز داریم؟

چرا هوس شیرینی شب‌ها بیشتر می‌شود و چه باید کرد؟

ورزش کردن افسردگی را درمان می کند

دوستی خارپاشنه با افراد چاق

انیماتور برنده ۳ جایزه اسکار درگذشت

ساختمان‌هایی که چشم و گوش دارند!

استفاده دانشمند ایرانی از پل‌های رسانای الیاف کربن برای ترمیم مدارهای الکتریکی در قلب

کمک به بیماران روانی با تحریک الکتریکی مغز

«پیر چشمی» چیست؟

چگونه عادت مکیدن انگشت و ناخن جویدن کودکان را ترک دهیم؟

تاثیر چشمگیر یک غذای کره‌ای در رفع ریزش مو

درگذشت پیتر فوندا در سن 79 سالگی

تصاویر ثبت شده از ماه درخشان‌تر از خورشید!

بررسی سلامت بدن با استفاده از حسگر چسبی

آیا رنگ کردن مو باعث ریزش مو می شود؟

مؤثرترین روش کنترل «استرس» و «اضطراب» چیست؟

دانه‌هایی که موقع گرمازدگی به دادتان می‌رسند

چرا انگشتان دست و پا گزگز می‌کنند؟

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی