اسموتی از نوشیدنی‌های محبوب و بدون ضرر برای فصل تابستان است که به راحتی می‌توانید در منزل آن‌ها را درست کنید. این بار با انبه و طالبی یک اسموتی انبه طالبی عالی درست کنید.
مواد لازم برای اسموتی انبه طالبی:
طالبی: 4 پیمانه
انبه: یک عدد
شیر: یک لیوان
بستنی وانیلی یا طالبی: نصف لیوان
تکه‌های یخ ریز شده: یک لیوان
طرز تهیه اسموتی انبه طالبی:
طالبی را پوست بگیرید و همراه انبه، شیر و بستنی داخل مخلوط کن بریزید. در نهایت تکه‌های یخ را هم به اسموتی اضافه کنید و مخلوط کن را بار دیگر روشن کنید تا یخ ها کاملا ریز و یکدست شوند. این اسموتی باید بلافاصله بعد از آماده شدن سرو شود.
