1394/3/30 382

بازی‌های ویدیوئی پویا که تمام بدن کودک را درگیر می‌کند، می‌تواند روشی مفید برای فعالیت‌های فیزیکی باشد.

آیا بازی‌های ویدیوئی پویا برای کودکان مفید است؟

پژوهش جدید محققان دانشگاه تنسی حاکی از آن است که مقدار انرژی مصرفی هنگام بازی‌های ویدیوئی پویا در کودکان پنج تا هشت ساله، درست به اندازه بازی‌های بدون ساختار خارج از منزل است. هولی راینور، استادیار تغذیه دانشگاه تنسی امریکا گفت: تحقیقات ما نشان داده، بازی‌های ویدیوئی پویا که تمام بدن کودک را درگیر می‌کند، می‌تواند روشی مفید برای فعالیت‌های فیزیکی باشد.
 
راینور در ادامه اظهار کرد: تحقیقاتی که در گذشته درباره این نوع بازی‌های ویدیوئی انجام شده بود، میزان انرژی مصرفی این بازی‌ها را در مقایسه با بازی‌های بدون ساختار خارج از منزل مورد بررسی قرار نداده است. هدف از این پژوهش، مقایسه انرژی صرف شده در این دو نوع بازی بود.
 
در این بررسی، سه حسگر حرکت سنج روی مچ دست و ران کودکان پنج تا هشت ساله برای اندازه‌گیری حرکات بالاتنه آن‌ها وصل شد. هر کودک در برنامه‌ای سه هفته‌ای، روزانه ساعاتی را به یک بازی ویدیوئی پویا و ساعاتی را به یک بازی بدون ساختار خارج از منزل پرداخت.
 
تفاوت قابل توجه بازی‌های ویدیوئی و بازی‌های خارج از منزل از طریق بررسی داده‌های بدست آمده از حسگرهای حرکتی نصب شده روی بدن شرکت‌کنندگان مشخص شد. میزان و شدت فعالیت فیزیکی در این نوع بازی‌های ویدیوئی، بسیار بیشتر از بازی‌های خارج از منزل بدون ساختار بود.
 
یافته های حاصل از این پژوهش نشان داده که بازی‌های ویدیوئی فعال ممکن است روش خوبی برای فعالیت‌های فیزیکی کودکان باشد. راینور افزود: ما نمی‌گوییم بازی‌های ویدیوئی را باید جایگزین بازی‌های خارج از منزل کرد، اما این تحقیق نشان می‌دهد این نوع از بازی‌های ویدیوئی انتخابی ایده‌آل برای کودکان محسوب می‌شود.

توضیح: نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاههای 'سلامت ۱۱۸' نمی باشد.

سلامت ۱۱۸: مرجع سلامت جسم و روان: پزشکی، روانشناسی، تغذیه، ورزش و زیبایی

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های سلامت ۱۱۸

بهبود سلامت جسمی و روحی در دل طبیعت

حدود 10 درصد کودکان پیش دبستانی، بیش فعال هستند

آنتی بادی‌ها عامل درد در رماتیسم مفصلی هستند

با وعده صبحانه چطور سطح کلسترول را کنترل کنیم؟

نمایشگاهی از پوسترهای سینما

درمان آسم با کمک نخستین نقشه ریه انسان

نمایش "مونالیزا" در "لوور" با کمک واقعیت مجازی

گیلاس، محافظ قلب و پیشگیری کننده از سرطان

روش درمانیِ موثر برای پسوریازیس

ورزش کردن در ساعات مختلف روز اثرات متفاوتی دارد

افزایش بیش از حد آهن عامل بیماری‌های کبد و اضافه‌وزن است

یک جایزه دیگر برای «سلی رونی»

خواب راحت تابستانی با بالش‌های خنک‌کننده

تمام آشپزخانه در یک نمایشگر!

"میگرن" شایع‌ترین علت سردرد در کودکان

بهترین زمان تزریق بوتاکس چه سنی است؟

خنک ماندن در هوای گرم با مصرف 8 گزینه غذایی کم قند!

علت کرخت و بی حس شدن دستها در خواب

گزیده دیوان ملک‌الشعرای بهار منتشر شد

تصویر جذاب یک کهکشان ستاره‌دار کوتوله

استفاده از فناوری هوش مصنوعی برای بررسی بهتر بیماری‌ها

افزایش ابتلا به افسردگی و اضطراب در مردم ساکن مناطق جنگی

از خواص درمانی گوجه سبز چه می دانید؟

۱۰ مهارتی که باید به کودکانتان بیاموزید

یک مشکل زنانه: عفونت رحم پس از زایمان

سلامت ۱۱۸ در شبکه های اجتماعی